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あまのじゃくとは、ひねくれた性格という意味のこと。人の意見に反対したり人からの称賛を喜ばなかったりなど
の態度をとる人のことである。漢字では天邪鬼と書き、故意に間違った答えや自分の本心とは違う言葉を言ったり
することから、対義語は素直となる。
英語では orneriness、または cussednessとなり、他には perverse person、twisted person、contrary personとも
表現される。

あまのじゃくの原因、治し方
あまのじゃくの原因は、低い自己肯定感によるものが多く、親からの愛情不足や過干渉、過保護などが背景にある。
また、人に裏切られて傷付いたという経験を持つケースもあり、それらのことから自分に自信を持つことができず、
人に対する不信感を抱き、人と繋がることを恐れているという心理が働いている。

あまのじゃくの治し方としては、認知行動に働きかける精神療法が一般的である。自己肯定感を高めるためにも自分
で自分を褒めたり、前向きな言葉を普段から使うようにしたりするなどの方法が用いられる。しかし、あまのじゃく
は精神的な病でもなければ心の病気でもない、マイナスの感情で形成された性格である。よって、ありがとうやごめ
んなさいなどの言葉を素直に伝えることができないため、周りの人に感謝や謝罪の言葉をかける、自分の本当の気持
ちに目を向けて本音を伝えることも有効である。
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